10 perguntas · cerca de 2 minutos
Qual é o seu momento de movimento?
Não é um diagnóstico nem um teste de desempenho. É uma forma simples de entender o que você busca e chegar à primeira conversa com mais clareza.
Seu corpo dá pistas.
Responda pensando na sua rotina de hoje — não na rotina ideal.
Antes de começar
Não existe resposta certa. Existe o que faz sentido para você.
Ao final, você recebe uma orientação de ponto de partida para conversar com a equipe Yuna.
Seu ponto de partida